5 Penyebab Gangguan Penglihatan Siswa

5 Penyebab gangguan penglihatan siswa -  Mata yakni salah satu organ tubuh yang sangat vital bagi manusia. Sebagai alat indra penglihatan, organ mata perlu mendapatkan pemeliharaan yang baik. Mencegah dari hal yang mampu mengakibatkan kelainan pada bagian mata.

Memelihara kesehatan mata berarti menjaga atau mengindari hal-hal yang mampu mengakibatkan gangguan atau kelainan penglihatan. 

Gangguan penglihatan seseorang umumnya  berawal dari kelainan yang dialami oleh lensa mata. Lensa mata tidak mampu berakomodasi sebagaimana mestinya.

Lensa mata akan berakomodasi secara maksimum apabila melihat benda yang terlalu dekat dengan mata. Sebaliknya, akan berelaksasi atau berakomodasi secara minimum apabila melihat benda yang jauh. Mata yang berakomodasi ibarat ini disebut mata normal.

Pada umumnya, siswa akan mengalami gangguan penglihatan miopi.  Siswa samar-samar melihat benda yang terlalu jauh lantaran yakni lensa mata tidak mampu berelaksasi sebagaimana mestinya. Mengapa terjadi ibarat ini?

Penyebabnya yakni kebiasaan-kebiasaan salah yang sering dilakukan siswa dalam melakukan program belajar. 

Ada 5 kebiasaan salah yang harus dihindari siswa supaya terhindar dari gangguan penglihatan:

1.Menonton siaran televisi terlalu dekat ke layar TV.

2.Terlalu sering menatap layar komputer, laptop dan mobile dalam jarak dekat.

3.Membaca buku terlalu dekat ke mata. Jarak baca antara buku dengan mata yang ideal adal 30 cm.

4.Penggunaan lampu kamar yang terlalu jelas atau terlalu redup.

5.Sering membaca dikala posisi tiduran telentang

Demikianlah 5 penyebab utama gangguan penglihatan yang perlu dihindari oleh siswa. Mudah-mudahan artikel ini ada manfaatnya.

Sumber https://www.duniaedukasi.my.id/